호미학습자료 목록

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1312

[사람]

기는 자세로 근력 강화하기

엎드린 자세에서 기...

master

1311

[사람]

상체 들며 근력강화하기

팔을 이용하여 상체...

jnh11518

1310

[사람]

체간 뒤로 들며 근력강화

체간 뒤로 들면서 ...

jnh11518

1309

[사람]

다리 만들기 자세로 근력강화

다리 만들기 자세로...

jnh11518

1308

[사람]

아래로 이동하며 근력강화

아래쪽으로 이동하면...

jnh11518

1307

[사람]

위로 이동하며 근력강화하기

위쪽으로 이동하면서...

jnh11518

1306

[사람]

하지근력 강화하기

등척성 수축을 이용...

jnh11518

1305

[사람]

상지근력 강화하기

등척성 수축을 이용...

jnh11518

1304

[사람]

목 근력 강화하기

등척성 수축을 이용...

jnh11518

1303

[체육활동]

능동운동4

능동운동으로 관절의...

jnh11518

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