[사람] 견갑골 주위의 근력 강화 운동 |
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 자료설명 |
견갑골 주위의 근력 강화 운동
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| 상세설명 |
상지의 동작
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| 자료응용법 |
(1) 똑바른 자세로 선다.
(2) 양팔을 뒤로 돌려 곧게 펴 양손을 잡는다.
(3) 양어깨를 뒤로 제친다.
(4) 그 상태로 유지한 후 이완한다.
(5) 두 손으로 머리 뒤로 돌려 깍지낀다.
(6) 양쪽 어깨를 뒤로 제친다.
(7) 그 상태를 유지한 다음 이완한다.
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| 교육과정연계 |
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| 자료출처 |
특수학교 치료교육활동 교사용 지도서
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