[사람] 선 자세에서 좌우로 체중 이동 활동하기 |
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 자료설명 |
선 자세에서 좌․우로 체중 이동 활동하기
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| 상세설명 |
혼자서기 및 무릎서기 동작
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| 자료응용법 |
⑴ 학생은 벽에서 한 발자국 떨어져서 벽을 옆으로 한 채 선다.
⑵ 선 자세를 유지 한 후에 상체(어깨)를 벽에 기댄다.
⑶ 고관절을 중심으로 체중을 천천히 벽 쪽으로 옮겨준다.
⑷ 이 자세를 약 5초간 유지한다.
⑸ 다시 선 자세를 취한 뒤 몸의 위치를 바꾸어 다른 쪽도 똑같은 방법으로 시행한다.
⑹ 이와같은 동작을 반복하여 실시한다.
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| 교육과정연계 |
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| 자료출처 |
특수학교 치료교육활동 교사용 지도서
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