엎드린 자세에서 근력강화 ::: 지원교육/지원재활 전문서비스 - HOMI.INFO
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자료설명 엎드린 자세에서 근력강화하기
상세설명 신체이완 및 기본동작
자료응용법 ∙신경발달 촉진볼에 엎드린다.
∙교사는 학생의 허리나 발목을 잡는다.
∙상체와 머리가 일직선이 되게 한다.
∙교사는 볼을 약간 앞으로 굴린다.
∙학생은 머리를 든 상태를 유지한다.
∙침대에 엎드려 머리가 침대 끝에 오게 한다.
∙교사는 학생의 양쪽 견갑부위를 잡고 안정된 자세를 취하게 한다.
∙머리를 밑으로 숙인다.
∙천천히 머리를 든다.
∙머리를 든 자세를 유지한다.
∙반복하여 실시한다.
교육과정연계 -
자료출처 특수학교 치료교육활동 교사용 지도서

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