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| 목표 |
세수를 할 수 있다.
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| 환경변인 |
적용요인 없음 |
2점 평가 |
| 준비물 |
비누, 수건 |
| 방법 |
- 세면대(대야)에 물을 받는다.
- 손으로 양 팔의 소매를 걷는다.
- 세면대(대야)에 적당한 양의 물을 받는다.
- 세면대 : 세면기의 바닥의 구멍을 막고, 레바를 내려(혹은 올려) 물을 받는다.
- 대야 : 수도꼭지(혹은 레바) 아래에 대야를 놓고, 물을 받는다.
- 손과 얼굴에 물을 뭍힌다.
- 받은 물에 손을 담궈 물을 뭍힌다.
- 양손을 모아 붙여서 물을 뜬다.
- 양손으로 뜬 물을 얼굴에 뭍힌다.
- 얼굴에 물을 2~3차례 뭍힌다.
- 손에 비누칠을 한다.
- 물이 뭍은 손으로 비누를 집는다.
- 양손으로 비누를 비벼서 비누칠을 한다.
- 비누를 비누통에 놓고, 양손을 비벼 거품을 낸다.
- 비누거품을 얼굴에 묻힌다.
- 양손에 묻은 비누거품을 얼굴이 비빈다.
- 이마, 코 부분에는 기름기가 다른 곳에 비해 많으므로 신경을 써서 비누칠을 한다.
- 턱, 목, 귀까지 씻기 위해서 비누칠을 한다.
- 얼굴을 깨끗이 헹군다.
- 양손으로 물을 받아 비눗기를 헹궈낸다.
- 여러 차례 반복하여 얼굴을 씻는다.
- 얼굴 가장자리 부분의 머리카락에 묻은 비누거품까지 깨끗하게 씻어낸다.
- 세면대(대야)에 물을 버리고, 물을 다시 받아 얼굴을 헹군다.
- 준비한 수건으로 얼굴을 닦는다.
- 세면대(대야)의 물을 버리고, 준비한 수건으로 얼굴을 닦는다.
- 수건으로 얼굴을 비비지 말고, 수건으로 얼굴을 눌러 물기를 닦는다.
- 얼굴에 스킨 혹은 로션을 발라준다.
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| 평가 |
1. 세면대(대야)에 적당한 양의 물을 받을 수 있다.
2. 손과 얼굴에 물을 묻힐 수 있다.
3. 손과 얼굴이 비누칠을 할 수 있다.
4. 얼굴을 깨끗하게 헹굴 수 있다.
5. 수건으로 얼굴을 묻은 물을 닦을 수 있다.
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| 응용 |
- 혼자 머리를 감을 수 있다.
- 혼자 샤워를 할 수 있다.
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| 참고 |
- 손이 더러우면 손을 먼저 비누칠하여 씻은 후, 세수를 한다.
- 대상자의 피부상태에 맞는 세안제를 준비하여 사용한다.
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