1. Á¤ÀÇ ¹× ¿ª»ç
1)Á¤ÀÇ
¼Òº¯À» ¸¹ÀÌ ´©°í ¹°À» ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã´Â º´À» ¸»ÇÑ´Ù. ³úÇϼöü°èÅëÀÇ Àå¾Ö·Î Ç× ÀÌ´¢È£¸£¸óÀÌ Àû°Ô ºÐºñµÇ°Å³ª Ç× ÀÌ´¢È£¸£¸ó¿¡ ´ëÇÑ ÄáÆÏÀÇ ¹ÝÀÀ¼ºÀÌ ³·¾ÆÁ®¼ ¹°ÀÇ ÀçÈí¼ö±â´ÉÀÌ Àå¾ÖµÇ¾î ³ªÅ¸³ª´Â º´ÀÌ´Ù.
2. Ư¼º ¹× ÁøÇà
1)Ư¼º ¹× Áõ»ó
¹°À» ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã°í ¼Òº¯ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª°¡´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
¾Æ¹«¸® ¹°À» ¸¶¼Åµµ °¥ÁõÇØ¼Ò°¡ µÇÁö ¾ÊÀ¸¸ç, ¼Òº¯ ·®ÀÌ ¸¹°í(ÇÏ·ç 7LÀÌ»ó), ¹±°í »öÀÌ ¾ø´Ù. ¶ÇÇÑ ¼ÕÀÌ °ÇÁ¶ÇØÁø´Ù.
3.¿øÀÎ
³úÇϼöü ÈÄ¿±¿¡¼ ºÐºñµÇ´Â Ç× ÀÌ´¢È£¸£¸óÀÌ ºÎÁ·ÇÏ°Ô µÇ¾î »ý±â´Â ÁúȯÀ̸ç, ´ÙÀ½ÀÇ ¿øÀο¡ ÀÇÇÑ´Ù.
-µÎºÎ ¿Ü»ó¿¡ ÀÇÇØ ³úÇϼöü°¡ ¼Õ»ó
-³úÇϼöüÀÇ Á¾¾ç
- ³úÀÇ ´Ù¸¥ ºÎÀ§¿¡ Á¾¾çÀÌ »ý°Ü ³úÇϼöü°¡ ¾Ð¹ÚÀ» ¹ÞÀº °æ¿ì
-³ú¿°, ³ú¼ö¸·¿° µî ³úÀÇ °¨¿°
-µÎ°³°ñ³»ÀÇ ÃâÇ÷
-½ÅÀåÁúȯ
-µ¿¸Æ·ù(µ¿¹éº®ÀÌ ÇÑ ºÎºÐÀÌ È¤Ã³·³ Æ¢¾î³ª¿È: °ð ÅÍÁú »óÅÂ)
4. Ä¡·á ¹× ±³À°
1)Ä¡·á
¿äºØÁõÀÌ Á¾¾çÀ̳ª µ¿¸Æ·ù¿¡ ÀÇÇØ ÀϾÀ» °æ¿ì¿¡´Â ¼ö¼ú·Î Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. µÎºÎ¼Õ»ó¿¡ ÀÇÇÑ °æ¿ì´Â 1³â À̳»¿¡ ÀÚ¿¬Ä¡À¯°¡ °¡´ÉÇϸç, ³ú°¨¿°¿¡ ÀÇÇØ »ý±ä °æ¿ì´Â Áõ»ó Ä¡·á°¡ ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù.
¢Ã ¾àÀ縦 ÀÌ¿ëÇÏ¿©..
¢Á »ê¼öÀ¯, ¿À¹ÌÀÚ ; »ê¼öÀ¯¿Í ¿À¹ÌÀÚ´Â ´Ù °°ÀÌ ½Å¸ÀÀÌ °ÇÑ ¾àÀç·Î½á ½Å¸ÀÀº ü³»¿¡¼ ¼öÃà, ¼ö·ÅÀÇ ÀÛ¿ëÀ» º¸À̹ǷΠÀ¯Á¤, À¯´¢¿Í ±ÙÀ°À̿ϰú ¹«·ÂÁõ¿¡ ÁÁÀº È¿ÇèÀ» º¸ÀδÙ. »ê¼öÀ¯ÀÇ ½Å¸À¿¡¼ ³ª¿À´Â ¼öÃà, ¼ö·Å ÀÛ¿ëÀº ¹æ±¤ÀÇ ÀÌ¿ÏµÈ ±ÙÀ°À» ÀÚ±ØÇÏ°í ¼öÃàÀ» ¿øÈ°ÇÏ°Ô À¯µµÇÏ¿© Á¤»óÀûÀÎ ¹è¼³À» µ½´Â´Ù. ¿À¹ÌÀÚ ¿ª½Ã »ê¼öÀ¯¿¡ ¹ö±Ý°¡´Â ½Å¸ÀÀ» °¡Áö°í Àִµ¥, ½ÅÀåÀÇ ¼º·Â Áõ°ÀÛ¿ë°ú ÇÔ²² ¹è¼³À» Á¶ÀýÇÏ°í ¹æ±¤ÀÇ ¼öÃàÀÛ¿ëÀ» ³ôÀÌ´Â µ¥ À¯È¿ÇÏ°Ô ¾²ÀÌ´Â ¾àÀçÀÌ´Ù. ¼ÓÈ¿¼ºÀ» º¸ÀÌ´Â »ç¶÷Àº ´Ü ¸î ȸÀÇ ½ÃÇàÀ¸·Îµµ È¿·ÂÀ» ³ªÅ¸³¾ ¼öµµ ÀÖÀ¸³ª, ¸ðµç õ¿¬ ¾à¹°Àº ¼ö¸¹Àº À¯»ç ¼ººÐµé°ú ÇÔ²² ÀÎü ³»¿¡¼ »ý¸®È°¼ºÀ» ³ªÅ¸³»¹Ç·Î ¼ÓÈ¿¸¦ ±â´ëÇϱ⠺¸´Ù´Â ¹Ù¸¥ ¼·»ýÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °Í°ú ÇÔ²² Àγ»½ÉÀ» °¡Áö°í ²ÙÁØÈ÷ º¹¿ëÇÏ¿©¾ß ÁÁÀº °á°ú¸¦ º¸ÀδÙ.
»ê¼öÀ¯³ª ¿À¹ÌÀÚ¸¦ ¾µ ¶§´Â °¢ 12gÀ» ¹°¿¡ ´Þ¿© ÇÏ·ç 3ȸ º¹¿ëÇÑ´Ù.
¢Á »Í³ª¹«°Ü¿ì»ìÀÌ ; º¸µå¶ø°Ô °¡·ç ³» Çѹø¿¡ 4g¾¿ ÇÏ·ç¿¡ 2¹ø ³¢´Ï »çÀÌ¿¡ ¸Ô´Â´Ù. ÄáÆÏÀÇ ±â´ÉÀ» ³ô¿©ÁÖ¸ç °¥ÁõÀ» ¸·´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.
¢Á Ħ»Ñ¸®, Àλï ; µÎ °¡Áö¸¦ 2 :1ÀÇ ºñÀ²·Î ¼¯¾î¼ º¸µå¶ø°Ô °¡·ç ³» Çѹø¿¡ 12g¾¿ ÇÏ·ç 2~3¹ø ¹°¿¡ ´Þ¿© ³¢´Ï µÚ¿¡ ¸Ô´Â´Ù. ¸öÀÇ ¿©À«À» ¸·°í ÄáÆÏÀÇ ±â´ÉÀ» ³ô¿©ÁÖ¸ç °¥ÁõÀ» ¸ØÃß´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.
¢Á »ýÁöȲ ; ÁþÂö¾î ÁóÀ» Â¥¼ Çѹø¿¡ 20~40§¢¾¿ ÇÏ·ç 3¹ø ³¢´Ï µÚ¿¡ ¸Ô´Â´Ù. Àß°Ô ½ã °Í 60~100gÀ» ¹°¿¡ ´Þ¿© ÇÏ·ç 2~3¹ø¿¡ ³ª´©¾î ³¢´Ï µÚ¿¡ ¸Ô¾îµµ µÈ´Ù. ¿ÀÁÜ ·®À» ÁÙÀÌ°í ¹°À» Àû°Ô ¸¶½Ã°Ô ÇÏ¸ç ¸öÀÌ ¿©À§¸é¼ ¸ÆÀÌ ¾ø´Â °ÍÀ» ³´°Ô ÇÑ´Ù.
¢Á »õ»ï¾¾(Åä»çÀÚ) ; 12~15gÀ» ¹° 200§¢¿¡ ´Þ¿© ÇÏ·ç 3¹ø¿¡ ³ª´©¾î ³¢´Ï Àü¿¡ ´õ¿î¹°·Î ¸Ô´Â´Ù. Åä»çÀÚ´Â º¸¾à¿¡ ¼ÓÇÏ¸é¼ ¿ÀÁܼÒÅÂ, ´ç´¢º´¿¡µµ ¾´´Ù. ¿äºØÁõ¿¡ ÀÌ ¾àÀ» ¸¸µé¾î 10ÀÏ µ¿¾È ¸Ô°í È¿°ú¸¦ º» »ç·Ê°¡ º¸°íµÇ¾î ÀÖ´Ù.
¢Á ¸¶, ¿À¾à, ÀÍÁöÀÎ ; ¸¶ 50g¿¡ ½ÒÀ» Àû´ç·® ¾Ä¾î µÎ°í Ç®À» ¾§ ´ÙÀ½ º¸µå¶ø°Ô °¡·ç ³½ ¿À¾à 20g, ÀÍÁöÀÎ 15gÀ» °í·ç ¼¯¾î ¹ÝÁ×ÇØ¼ ÆÏ¾Ë Å©±âÀÇ ¾Ë¾àÀ» ¸¸µé¾î Çѹø¿¡ 15~20¾Ë¾¿ ÇÏ·ç 2¹ø ³¢´Ï »çÀÌ¿¡ ¸Ô´Â´Ù.
¢Á Äá ; ÄáÀ» »î¾Æ °¥¾Æ ä¿¡ °É·¯¼ ¹° ´ë½Å¿¡ Á¦ÇÑ ¾øÀÌ ¸¶½Å´Ù. ÄáÀº 3´ë ¿µ¾ç¼Ò°¡ dzºÎÇϹǷΠº´ÀÇ È¸º¹¿¡ ÁÁÀº ¿µÇâÀ» ÁØ´Ù.
¢Ã ¶Ç ´Ù¸¥ ¹æ¹ýµé..
¢Á ÂòÁúÄ¡·á ; ¶ß°Ì°Ô ººÀº ¼Ò±Ý 500g~1kgÀ» ÀÚ·ç¿¡ ³Ö¾î ÄáÆÏ ºÎÀ§¿Í ¾Æ·§¹è¿¡ ´ë°í ÂòÁúÀ» ÇÑ´Ù. °°Àº °ÍÀ» Çϳª ´õ ¸¸µé¾î º¹ºÎ¿Í Ç㸮 ÂÊÀ» µ¿½Ã¿¡ ÇÏ¿©ÁÖ¸é ´õ¿í ¶Ù¾î³ È¿ÇèÀ» º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
¢Á ¶äÄ¡·á ; ½ÅÀ¯Ç÷(2¹ø, 3¹ø Ç㸮µî»À »çÀÌ¿¡¼ ¾ç ¾ÕÀ¸·Î °¢°¢ 2Ä¡ µÇ´Â °÷), °ü¿øÇ÷(¹è²Å °¡¿îµ¥¿¡¼ ¾Æ·¡·Î 3Ä¡ µÇ´Â °÷), »ïÀ½±³Ç÷(¾ÈÂÊ º¹»ç»ÀÀÇ Á߽ɿ¡¼ °ðÀå À§·Î 3Ä¡ ¿Ã¶ó°¡¼ ±½Àº Á¤°ÀÌ»ÀÀÇ µÞ±â½¾)¿¡ ½Ò¾Ë Å©±âÀÇ ¶äºÀÀ¸·Î Çѹø¿¡ 3~5À徿 10ÀÏ µ¿¾È ¶á´Ù.
5. Ãâó ¹× °ü·Ã »çÀÌÆ®
1)Ãâó
°¡²Ù´Â °Ç° ¿£Á©ÆÊ http://www.angelpharm.co.kr
Àü¹® ÀÇ·á Á¤º¸ http://medcity.com/