1. Á¤ÀÇ

 Æä´ÒÄÉÅæ´¢Áõ(phenylketonuria, PKU)À̶õ Æä´Ò¾Ë¶ó´ÑÀ» ŸÀ̷νÅÀ¸·Î Àüȯ½ÃÅ°´Â È¿¼ÒÀÎ Æä´Ò¾Ë¶ó´Ñ ¼ö»êÈ­È¿¼ÒÀÇ È°¼ºÀÌ ¼±ÃµÀûÀ¸·Î ÀúÇϵǾî Àֱ⠶§¹®¿¡ Ç÷¾× ¹× Á¶Á÷ Áß¿¡ Æä´Ò¾Ë¶ó´Ñ°ú ±× ´ë»ç»ê¹°ÀÌ ÃàÀûµÇ°í, ¿äÁß¿¡ ´Ù·®ÀÇ Æä´ÒÆÄÀÌ·¯ºó»êÀ» ¹è¼³ÇÏ´Â ÁúȯÀ¸·Î ¸¸ÀÏ Ä¡·áµÇÁö ¾ÊÀ¸¸é ´ëºÎºÐÀº Áö´É Àå¾Ö¿Í ´ã°¥»ö ¸ð¹ß, Èò ÇǺλö µîÀÇ Æç¶ó´Ñ »ö¼Ò°áÇÌÁõÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù.

Ç÷Áß pheÄ¡¿¡ °üÇؼ­´Â ¹Ì±¹ PKU °øµ¿¿¬±¸¹Ý¿¡¼­´Â º¸Åë½Ä»ç¸¦ ¼·ÃëÇÏ¿© 20mg/dl ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì¸¦ °íÀüÀû PKU·Î, 4-20mg/dlÀÎ Áõ·Ê´Â °íÆä´Ò¾Ë¶ó´Ñ Ç÷ÁõÀ¸·Î ±¸º°ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌÈÄ Ç÷Áß pheÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â ¿©·¯ ÁúȯµéÀÌ °è¼Ó ¹ß°ßµÇ¾î ÇöÀç 9ÁúȯÀ¸·Î ºÐ·ùµÇ°í ÀÖ´Ù.

ÃÖ±Ù ÁøÇàµÇ°í ÀÖ´Â phe ¼ö»êÈ­È¿¼ÒÀÇ DNAºÐ¼®¿¡ ÀÇÇϸé PKU¿¡´Â ¸¹Àº ÀÌÇü(polymorphism)ÀÌ Á¸ÀçÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. Æä´ÒÄÉÅæ´¢ÁõÀ̶õ ¸íĪÀº ÄÉÅæüÀÎ Æä´ÒÆÄÀÌ·¯ºó»êÀÌ ¿äÁß¿¡ ¸¹ÀÌ ¹è¼³µÇ¾î À¯·¡µÈ °ÍÀÌ´Ù.

http://gtt.com.ne.kr/health-menu2-6-26.htm


2. Áø ´Ü

 Áö´É ¹ß´Þ Áö¿¬, ´ã°¥»ö ¸ð¹ß, ÈòÇǺλö°ú ¿äÀÇ ¿°È­Ã¶¿¡ ÀÇÇÑ ³ì»ö ħÀüÀÌ ÀÖÀ¸¸é PKU·Î »ý°¢ÇÏ¿©µµ µÇÁö¸¸, ¿°È­Ã¶¿¡ ÀÇÇÏ¿© ¿ä°¡ ³ìº¯µÇ´Â °ÍÀº PKU ÀÌ¿Ü¿¡µµ È÷½ºÆ¼µòÇ÷Áõ(À̴̹ÙÁ¹ ÆÄÀÌ·¯ºó»ê¿¡ ÀÇÇÔ)¿¡¼­ º¼ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î È®Á¤ Áø´ÜÀ» À§Çؼ­´Â Ç÷Áß pheÀÇ »ó½ÂÀ» È®ÀÎÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.

°Ë»ç¹ýÀ¸·Î´Â ¿°È­Ã¶ ¹ÝÀÀ, µð´ÏÆ®·Î Æä´ÒÇÏÀ̵å¶óÁø ¹ÝÀÀ, Ç÷Áß ¾Æ¹Ì³ë»ê ÃøÁ¤, ¸Å½º½ºÅ©¸®´×ÀÌ ÀÖ´Ù

http://gtt.com.ne.kr/health-menu2-6-26.htm


3. Ư¼º ¹× Áõ»ó


 ¡á Ư¼º ¹× Áõ»ó 

  ¡æ Áö´ÉÀûÀθé

 ½Å»ý¾Æ ¸Å½º½ºÅ©¸®´×ÀÌ ½Ç½ÃµÇ±â ÀÌÀü¿¡ ¹ß°ßµÈ PKU ȯÀÚÀÇ Áõ»óÀº ´ëºÎºÐ Áö´É ¹ß´ÞÀÌ ´Ê°í, ´ã°¥»ö ¸ð¹ß ȤÀº ±Ý¹ß, Èò ÇǺλö µîÀÌ°í, ¹éÀÎÀÇ °æ¿ì´Â ÆĶõ ´«µ¿ÀÚÀÌ´Ù. Çѱ¹ ȯÀÚµµ ¿¹¿Ü´Â ¾Æ´Ï¾î¼­, ¿ø·¡ ¹éÀκ¸´Ùµµ ¸á¶ó´Ñ »ö¼Ò°¡ ¸¹Àº Çѱ¹Àο¡°Ô´Â ÀüÇüÀûÀÎ ÆĶõ ´«µ¿ÀÚ´Â ¾ø°í ´ã°¥»öÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù.

Áö´É ¹ß´Þ Áö¿¬ÀÇ Á¤µµ´Â ½ÉÇÑ °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. »ýÈÄ 1³â±îÁöµµ Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é IQ´Â 50 ÀÌÇÏ·Î ÀúÇϵȴÙ. ±×·¯³ª »ýÈÄ 1°³¿ù À̳»¿¡ Ä¡·á¸¦ °³½ÃÇϸé ÀÌ¿Í °°Àº Áõ»óÀº ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê´Â´Ù.


  ¡æ ½Å°æÁõ»óÀûÀθé

 ½ÉÇÑ Áö´É Àå¾Ö¸¦ °¡Áø ȯÀÚÀÇ 2/3¿¡¼­ ³ªÅ¸³ª¸ç, ºÒ¾ÈÁ¤ÇÑ º¸Çà, ±Ù±äÀåÇ×Áø, °Ç¹Ý»çÇ×Áø, ¼ÕÀÇ ÁøÀü, ¼Õ°¡¶ôÀ̳ª ½ÅüÀÇ »óµ¿¿îµ¿ÀÇ Áõ»óÀ» º¸ÀÌ´Ù. ¾É±â, µÚÁý±â, °È±â, ¾ð¾î µîÀÇ Á¤½Å¿îµ¿¹ß´ÞÀÌ Áö¿¬µÈ´Ù.

°æ·Ã ¹ßÀÛÀÌ È¯ÀÚÀÇ ¾à 1/4¿¡¼­ ³ªÅ¸³ª¸ç ¹ßÀÛÇüÀº ¿©·¯ °¡ÁöÀÌ´Ù. ¿µ․À¯¾Æ¿¡¼­´Â Á¡µÎ°£Áú·Î Á¡µÎ°æ·Ã(hypsarrhythmia)ÀÇ ³úÆÄ ¼Ò°ßÀ» º¸ÀÌ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. °æ·Ã ¹ßÀÛÀº ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê´õ¶óµµ ³úÆÄ ¼Ò°ßÀº 80%¿¡¼­ ÀÌ»ó ¼Ò°ßÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù.


 ¡æ±â Ÿ

 ±¸Åä, ½ÉÇÑ ½ÀÁø, ´ã°¥»ö ¸ð¹ß°ú Èò ÇǺλö µîÀÌ ¿µ¾Æ±â¿¡ ³ªÅ¸³ª¸ç ¶¡°ú ¼Òº¯¿¡¼­´Â °õÆÎÀÌ È¤Àº Áã ¿ÀÁÜ ³¿»õ°¡ ³­´Ù.


 ¡á ÁøÇà ¹× ¿¹ÈÄ

 ½Å»ý¾Æ ¸Å½º½ºÅ©¸®´× °³½Ã ÀÌÀüÀÇ PKUÀÇ ¿¹ÈÄ´Â ½É°¢ÇÏ¿´´Ù. 3¼¼ ÀÌÈÄ¿¡ Áø´ÜµÈ ÀϺ»°ú ¹Ì±¹ÀÇ PKUȯÀÚÀÇ DQ/IQ ºÐÆ÷¸¦ º¸¸é, ¹ÌÁÖ¿¡¼­´Â ¾à 80%°¡ IQ 30 ÀÌÇÏÀÇ ½ÉÇÑ Á¤½Å¹Ú¾à¿¡ ¼ÓÇØ ÀÖ°í, ÀϺ»¿¡¼­´Â ¾à°£ ´ú ½ÉÇÏ¿© ¾à 70%°¡ IQ 50 ÀÌÇÏÀÇ Á¤½Å¹Ú¾àÀ̾ú´Ù. ÀÌ¿¡ ¹ÝÇÏ¿© ½Å»ý¾Æ ¸Å½º½ºÅ©¸®´× °³½Ã ÀÌÈÄÀÇ Áõ·Ê´Â ´ëºÎºÐÀÌ Á¤»ó Áö´ÉÀ¸·Î ¹ß´ÞÇÏ°í ÀÖ´Ù.

¹Ì±¹ÀÇ PKU ¿¬±¸¹ÝÀº 6¼¼¿¡ Ä¡·á¸¦ ÁßÁöÇÑ ¾ÆÀÌ¿Í ±× ÀÌÈĵµ °è¼Ó Ä¡·áÇÑ ¾ÆÀ̵鿡 ´ëÇÏ¿© Á¤¹Ð ÃßÀû¿¬±¸¸¦ ½ÃÇàÇÏ¿© ´ÙÀ½°ú °°Àº Áß°£°á°ú¸¦ ¾ò¾ú´Ù.

´ëÁ¶±ºÀº µ¿ÀÏ°¡Á· ³»ÀÇ PKUÀÇ Á¤»óÀÎ ÇüÁ¦µé·Î¼­ ¿ì¼± 6¼¼±îÁö Àü¿ø Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀº ±â°£¿¡ ´ëÇÏ¿© º¸¸é ¸ðµç ½Åü¹ßÀ°Àº Á¤»óÀ̸ç, Á¤½Å¹ß´Þµµ Á¤»ó¹üÀ§¿¡ ÀÖ´Ù. ±× Áß¿¡¼­µµ (1) ¾î¸Ó´ÏÀÇ IQ°¡ ³ôÀº ¾ÆÀÌ (2) »ýÈÄ 1°³¿ù±îÁö Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇÑ ¾ÆÀÌ (3) ½Ä»çÁ¶ÀýÀÌ ÀßµÈ ¾ÆÀ̷μ­ IQ°¡ ³ôÀº °á°ú¸¦ ¾ò¾ú´Ù.

6¼¼ ÀÌÈÄ Ä¡·á °è¼Ó±º°ú ÁßÁö±ºÀÇ 9¼¼±îÁöÀÇ ÃßÀû °üÂû¿¡´Â Å« Â÷°¡ ¾ø¾úÀ¸³ª Ä¡·áÁßÁö±ºÀÇ ÀϺΠ³ú±â´É¿¡ ¾î¶² ¾Ç¿µÇâÀÌ ÀÖÀ» °¡´É¼ºÀÌ ½Ã»çµÇ¾ú´Ù.

´Ù¸¥ ½Åü Áõ»óÀ¸·Î´Â Ä¡·á °è¼Ó±º¿¡¼­ ´ã°¥»ö ¸Ó¸®, ÇϾá ÇǺΠµîÀÇ ¸á¶ó´Ñ »ö¼Ò°áÇÌÁõÀº °³¼±µÇ¾î º¸Åë Èæ¹ßÀÌ µÇ¸ç ½ÀÁøÀÇ °³¼±µµ ÀÎÁ¤µÇ¾ú´Ù.

http://gtt.com.ne.kr/health-menu2-6-26.htm


4. ¿ø ÀÎ

 °£¿¡¼­ Æä´Ò¾Ë¶ó´ÑÀ» ŸÀ̷νÅÀ¸·Î Àüȯ½ÃÅ°µµ·Ï È°¼ºÈ­½ÃÅ°´Â Æä´Ò¾Ë¶ó´Ñ ¼ö»êÈ­È¿¼Ò°¡ °áÇ̵Ǹé Æä´Ò¾Ë¶ó´ÑÀÌ ³úÁ¶Á÷¿¡ ÃàÀûµÇ¾î Áö´É¹ßÀ°ºÎÀüÀ̳ª ÀÚÆó¾ÆÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª°í °æ·ÃÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¼öµµ ÀÖ´Ù. ŸÀ̷νÅÀÌ °áÇ̵Ǹé ÇǺÎ․¸ð¹ß ¹× ȫäÀÇ »ö¼Ò°¡ °¨¼ÒµÇ¾î ÇǺΰ¡ ´Ù¸¥ ÇüÁ¦µéº¸´Ù Èñ¾îÁö°í, ¸Ó¸®´Â ´ã°¥»ö ȤÀº ±Ý¹ßÀÌ µÇ¸ç ÈçÈ÷ ½ÀÁøÀÌ »ý±ä´Ù.

½Å»ý¾Æ¿¡°Ô´Â ±¸Åä°¡ ÈçÇÑ Áõ»óÀ¸·Î À¯¹®ÇùÂøÁõÀ¸·Î ¿ÀÁøµÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ¼Òº¯°ú ¶¡¿¡¼­´Â Æä´ÒÃÊ»êÀÇ °ú·® ºÐºñ ¶§¹®¿¡ Ư¡ÀûÀÎ °õÆÎÀÌ ³¿»õ ȤÀº Áã ¿ÀÁÜ ³¿»õ°¡ ³­´Ù.

http://gtt.com.ne.kr/health-menu2-6-26.htm


5. Ä¡·á ¹× ±³À°

Æä´ÒÄÉÅæ´¢ÁõÀº Æä´Ò¾Ë¶ó´ÑÀÌ Ç÷¾×․Á¶Á÷ Áß¿¡ ÃàÀûµÇ¾î Áö´É Àå¾Ö°¡ ³ªÅ¸³ª¹Ç·Î PKUÀÇ Ä¡·á¿øÄ¢Àº Æä´Ò¾Ë¶ó´ÑÀÇ ¼·Ãë·®À» Á¦ÇÑÇÏ¿© Æä´Ò¾Ë¶ó´Ñ°ú ±× ´ë»ç¹°ÁúÀ» Á¦ÇÑÇÏ¿© Æä´Ò¾Ë¶ó´Ñ°ú ±× ´ë»ç¹°ÁúÀÌ Ã¼³»¿¡ ÃàÀûµÇÁö ¾Êµµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.

ÀúÆä´Ò¾Ë¶ó´Ñ ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» ½Ç½ÃÇϸé ÇǺÎ․¸ð¹ßÀÇ »ö¼Ò°¡ £¾îÁö¸ç, ½ÀÁøµµ °³¼±µÇ°í, Áö´Éµµ Á¶±Ý¾¿ ÁÁ¾ÆÁø´Ù. »ýÈÄ 1°³¿ù À̳»ºÎÅÍ ÀûÀýÇÑ ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» ²ÙÁØÈ÷ ½ÃÇàÇϸé Á¤½Å¹Ú¾àÀ» ÀÏÀ¸Å°Áö ¾Ê°í ¿ÏÀüÈ÷ Á¤»óÀÎÀ¸·Î ÀÚ¶ó°Ô µÈ´Ù.

Æä´Ò¾Ë¶ó´ÑÀº Çʼö¾Æ¹Ì³ë»êÀ̱⠶§¹®¿¡ ¼ºÀå ¹ßÀ°°ú °Ç°­ À¯Áö¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ÃÖ¼Ò·®Àº ¼·ÃëÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.

¸ÅÀÏ ¼·ÃëÇÏ°í ÀÖ´Â µ¿¹°¼º․½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁú ½ÄÇ°Àº ¾à 4~6%ÀÇ Æä´Ò¾Ë¶ó´ÑÀ» Æ÷ÇÔÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î(Ç¥1)¿¡ ³ªÅ¸³­ ´Ü¹éÁúÀÌ °ÅÀÇ ¾ø°Å³ª ÀûÀº ½ÄÇ°ÀÎ ÀüºÐ¸é․»çÅÁ․°¨ÀÚ·ù․ä¼Ò¿Í °úÀÏ µîÀ» ÁÖ·Î ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

±×·¯¸é ¼ºÀå¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ´Ü¹éÁúÀÌ ºÎÁ·Çϱ⠶§¹®¿¡ Æä´Ò¾Ë¶ó´Ñ Á¦°ÅºÐÀ¯ ȤÀº Æä´Ò¾Ë¶ó´ÑÀÌ ¾à°£ µé¾î ÀÖ´Â ÀúÆä´Ò¾Ë¶ó´ÑºÐÀ¯(¿µ¾Æ¿ë)·Î ´Ü¹éÁúÀ» º¸Ãæ½ÃÄÑ ÁÖ¾î ¿¬·É¿¡ ¸Â´Â ¿¡³ÊÁö ¾çÀ¸·Î ¿µ¾çÀÇ ±ÕÇüÀ» ÀÌ·ç´Â ÀúÆä´Ò¾Ë¶ó´Ñ½ÄÀ» °è¼ÓÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.

Æä´Ò¾Ë¶ó´ÑÀÇ ÇÊ¿ä·®Àº ¹ßÀ°¿¡ µû¶ó º¯ÇϹǷΠÆä´Ò¾Ë¶ó´Ñ․´Ü¹éÁú․Ä®·Î¸®ÀÇ ¾çÀº (Ç¥2)¸¦ ÁöħÀ¸·Î ÇÏ¿© °øº¹ ½Ã Ç÷Àå Æä´Ò¾Ë¶ó´ÑÄ¡¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ¿© ±× °á°ú¿¡ µû¶ó Æä´Ò¾Ë¶ó´ÑÀÇ ¼·Ãë·®À» Á¶Á¤ÇÏ¸ç ¿µ¾Æ±â¿¡´Â 4~8mg%, À¯¾Æ±â¿¡´Â 4~10mg%, Çе¿±â¿¡´Â 4~12mg%ÀÇ ¹üÀ§³»¿¡ À¯Áö½Ãų ¼ö ÀÖµµ·Ï Ä¡·á¸¦ ½Ç½ÃÇÑ´Ù.

°³ÀÎÂ÷°¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ ƯÈ÷ Ä¡·á°³½Ã 1°³¿ù°£Àº Àü¹®º´¿ø¿¡ ÀÔ¿øÇÏ¿© Ç÷Àå Æä´Ò¾Ë¶ó´ÑÄ¡°¡ 6mg/dl·Î ¶³¾îÁú ¶§±îÁö Æä´Ò¾Ë¶ó´Ñ Á¦°ÅºÐÀ¯¸¸ ¸ÔÀÌ´Ù, 6mg/dl¿¡ µµ´ÞÇÏ¸é °Ë»ç Áß °¡Àå ³ôÀº Æä´Ò¾Ë¶ó´ÑÄ¡¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ÇÏ·çÀÇ Æä´Ò¾Ë¶ó´Ñ ¼·Ãë·®À» (Ç¥2)¿Í °°ÀÌ Á¤ÇÑ´Ù.

1ÁÖ¿¡ 2~3ȸ Ç÷Àå Æä´Ò¾Ë¶ó´ÑÄ¡¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ¿© ÀÓ»ó Áõ»ó, üÁß Áõ°¡, Ç÷û´Ü¹éÄ¡, Ç÷»ö¼ÒÄ¡¿¡ À¯ÀÇÇϸ鼭 Æä´Ò¾Ë¶ó´ÑÀÌ °áÇ̵ÇÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇÑ´Ù.

¿µ¾Æ±â¿¡´Â ÁÖ 1ȸ, À¯¾Æ±â¿¡´Â ¿ù 1~2ȸ Á¤µµ Ç÷Áß Æä´Ò¾Ë¶ó´ÑÄ¡¸¦ ÃøÁ¤Çϸ鼭 Æä´Ò¾Ë¶ó´ÑÄ¡°¡ ³ôÀ¸¸é Æä´Ò¾Ë¶ó´Ñ ¼·Ãë·®À» ¾à°£ ÁÙÀÌ°í Ç÷Àå Æä´Ò¾Ë¶ó´ÑÄ¡°¡ ³·À¸¸é ¼·Ãë·®À» ¾à°£ ¿Ã·ÁÁØ´Ù.

Æä´ÒÄÉÅæ´¢Áõ¿¡¼­´Â ŸÀ̷νÅÀÌ Çʼö¾Æ¹Ì³ë»êÀ̱⠶§¹®¿¡ Ç÷Àå ŸÀ̷νÅÄ¡¸¦ ÀÚÁÖ ÃøÁ¤ÇÏ¿© Á¤»óÀ» À¯Áö½ÃÅ°µµ·Ï L-tyrosineÀ» 120~150mg/kg/ÀÏÀÌ µÇµµ·Ï Ư¼ö ºÐÀ¯¿Í À½½Ä ÀÌ¿Ü¿¡ 20~35mg/kg/ÀÏÀ» µû·Î °ø±ÞÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.

Á¤±âÀûÀ¸·Î ½Åü ¹ßÀ°Ä¡, Áö´É Áö¼ö, ³úÆÄ ¼Ò°ß µîÀ» °üÂûÇϸ鼭 Ä¡·á¸¦ °è¼ÓÇÑ´Ù.

ÃÖ±Ù¿¡ ¼³ÅÁ ´ë½Å »ç¿ëÇÏ´Â ÀúÄ®·Î¸®¿ë °­ÀÌ´¢ÀÎ ¾Æ½ºÆÄŽÀÌ °³¹ßµÇ¾î ½ÃÆǵǰí ÀÖ´Ù. ¾Æ½ºÆÄŽÀº Æä´Ò¾Ë¸®´Ñ°ú ¾Æ½ºÆĶó±ä»êÀ¸·Î ÇÕ¼ºµÇ¾ú±â ¶§¹®¿¡ Æä´ÒÄÉÅæ´¢ÁõÀÇ ¼Ò¾ÆȯÀÚ¿¡°Ô´Â º¹¿ë½ÃÅ°Áö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­´Â °¢Á¾ ¹«°ú´ç À½·á(¿À·»ÁöÁÖ½º ¹«°ú´çÀº Á¦¿Ü)¿¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇϵµ·Ï ÁöµµÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.

½ÄÀÌ¿ä¹ýÀÇ ¿ø Ä¢Àº ´ÙÀ½°ú °°´Ù.

¼ºÀå ¹ßÀ°°ú °Ç°­ À¯Áö¿¡ ÇÊ¿äÇÑ Æä´Ò¾Ë¶ó´ÑÀÇ ÃÖ¼Ò ÇÊ¿ä·®À» ¼·ÃëÇÑ´Ù.

¿¬·É°ú ¼ºº° ¹ßÀ°¿¡ Àû´çÇÑ Ä®·Î¸®·®À¸·Î ¿µ¾çÀÇ ±ÕÇü(´Ü¹éÁú․ÁöÁú․´çÁúÀÇ ÀûÀýÇÑ ¹èºÐ)ÀÌ ÀâÈù ½Ä»ç¸¦ ÇÑ´Ù.

¹ßÀ°½Ã±â¿¡ ÇÕ´çÇÑ ¿µ¾ç ÇÊ¿ä·®À» ¸¸Á·½ÃÅ°¸é¼­ ÀúÆä´Ò¾Ë¶ó´Ñ½ÄÀ» Àå±â°£ °è¼Ó ½ÃŲ´Ù.

´Ü¹é¿øÀº ÀúÆä´Ò¾Ë¶ó´Ñ ºÐÀ¯³ª Æä´Ò¾Ë¶ó´Ñ Á¦°ÅºÐÀ¯¸¦ ±âº»À¸·Î ÇÏ¿© ÀÚ¿¬´Ü¹é(ÀϹݺÐÀ¯, ÀϹݽÄÇ°), Æä´Ò¾Ë¶ó´Ñ ¹«Ã·°¡ È¥Çվƹ̳ë»ê ºÐ¸»ÀÇ ÇüÅ·Πº¸±ÞÇÑ´Ù.

http://gtt.com.ne.kr/health-menu2-6-26.htm


- °ü·Ã »çÀÌÆ®-

- Æä´ÒÄÉÅæ´¢Áõȯ¿ìȸ