[사람] 머리, 목의 이완운동하기 |
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 자료설명 |
머리, 목의 이완운동하기
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| 상세설명 |
신체의 응용동작
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| 자료응용법 |
∙바로 누운 자세에서 어깨를 고정시키고 머리 위를 지긋이 손가락으로 눌러주면 이완한다.
∙바로 누운 자세에서 어깨를 고정시키고 머리를 위로 당기면서 얼굴방향으로 올려주면 3-4초간 머리를 올리고 있는다.
∙앉은 자세에서 머리를 앞, 뒤, 좌, 우로 넘기면서 신장 이완 운동한다
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| 교육과정연계 |
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| 자료출처 |
특수학교 치료교육활동 교사용 지도서
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