 자료설명 |
엎드린 자세에서 두 팔을 동시에 펴기
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| 상세설명 |
누운 자세 및 앉기동작
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| 자료응용법 |
∙학생은 엎드린 자세를 취한다.
∙두팔을 바닥에 대고 힘을 주면 견관절을 들어 올린다.
∙견관절과 윗몸을 들어 올린다.
∙견관절과 윗몸을 들어 수초간 유지한다.
∙골반과 하지를 신전한다.
∙힘을 주어 두 팔을 동시에 펴면 체간을 신전한다.
∙두팔을 동시에 펴면서 몸을 뒤로 움직인다.
∙몸의 움직임에 따라 머리를 들고 상지를 조절한다.
∙하지의 안정성으로 체간을 유지한다.
∙두팔을 펴고 구부리는 동작을 반복한다.
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| 교육과정연계 |
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| 자료출처 |
특수학교 치료교육활동 교사용 지도서
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[사람] 엎드린 자세에서 두 팔을 동시에 펴기
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