 자료설명 |
잡고 서서 균형 유지하기
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| 상세설명 |
신체이완 및 기본동작
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| 자료응용법 |
∙견관절과 주관절이 약간 굴곡된 상태로 물체를 잡는다.
∙머리와 체간을 바르게 정렬하여 일직선이 되게 한다.
∙왼쪽 주관절을 천천히 신전시키면서 오른쪽 주관절을 약간 굴곡시킨다.
∙상체는 약간 오른쪽으로 회전하면서 오른쪽 다리로 중심을 이동시킨다.
∙왼쪽 슬관절이 약간 굴곡되면서 족관절이 저측 굴곡이 되면 그 자세를 유지하여 균형을 잡는다.
∙위 순서를 반대로 실시하여 원위치 시킨다.
∙발을 바꾸어 실시한다.
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| 교육과정연계 |
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| 자료출처 |
특수학교 치료교육활동 교사용 지도서
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[사람] 잡고 서서 균형 유지하기
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