 자료설명 |
적외선을 이용해 국소 부위 이완하기
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| 상세설명 |
신체 이완 및 기본 동작
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| 자료응용법 |
∙적외선 치료를 하기 전에 20～30분 전에 적외선 치료기의 전원을 켜 둔다.
∙학생에게 적외선 치료에 대한 효과와 느낌에 대해 자세한 설명을 한다.
∙학생의 국소 부위를 노출시킨다.
∙치료 이외의 부위는 타월 등으로 가려 준다.
∙광원을 체 표면으로부터 약 30～50㎝ 떨어져 수직이 되게 한다.
∙국소 부위에 발적이 일어나고 뜨거움을 느낀다.
∙다른 부위도 같은 방법으로 사용한다.
∙치료 시간은 25～30분 정도가 적당하다.
∙1일 1～2회 실시한다.
∙국소 부위에 적외선 치료 후 수동 및 능동 운동을 실시한다.
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| 교육과정연계 |
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| 자료출처 |
특수학교 치료교육활동 교사용 지도서
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[체육활동] 적외선을 이용한 이완
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