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| 목표 |
선 자세에서 좌, 우로 체중이동과 올바른 체중지지를 하며 체간의 회전을 경험할 수 있다.
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| 환경변인 |
여, 운동실조형, 물리치료 |
3점 평가 |
| 준비물 |
교구, 보수, 테이블 등 |
| 방법 |
1. 복부와 체간근 활성화 경험하기.
- 실시자는 아동이 바로 누운 자세를 취하도록 한다.
- 아동이 다리를 공중에 높이 들도록 유도한다.
- 이 때, 아동의 무릎과 발목관절이 교차하지 않고 바로 옆에 붙어있도록 보조한다.
- 고개를 공중으로 들어 복부의 활성화가 일어나는 것을 경험한다.
- 아동을 공 위에 앉은 자세로 이동하도록 한다.
- 아동 스스로 공 위에 앉은 자세에서 점핑하도록 하며 약간의 저항과 방향을 조금씩 바
꾸어주며 체간 근육을 활성화를 경험하도록 한다.
2. 선 자세에서 좌, 우 체중이동 경험하기.
- 실시자는 강화물을 이용하여 아동이 앉은 자세에서 능동적으로 전방으로 체중이동을
하며 선 자세로 이동하도록한다.
- 실시자는 아동의 정렬이 올바른지 발을 좌, 우로 움직여 확인하며 양 하지로 충분히
체중을 지지 할 수 있도록 한다.
- 바른 정렬로 선 자세를 유지한 상태에서 장난감을 좌, 우에 제시하여 체중이동을 경
험하도록 한다.
- 이 때, 아동이 발을 떼어 움직이지 않도록 하고 발을 뗄 경우 균형판 위에 서서 실시
하도록 한다.
- 강화물을 점점 더 뒷 쪽에서 제시하여 선 자세에서 체간의 회전을 경험하도록 한다. |
| 평가 |
1. 선 자세에서 좌, 우로 체중이동과 올바른 체중지지를 하며 체간의 회전을 경험할 수 있었는가?
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| 응용 |
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| 참고 |
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